TRAIL – ULTRA-TRAIL – SKYRACE – SKI ALPINISME

Repousser ses limites en montagne demande de l’endurance bien sûr. Mais cela exige surtout une préparation globale, intelligente et progressive. Spécialiste des sports d’endurance en terrain alpin, Loïc Perez accompagne chaque athlète, qu’il soit débutant passionné ou compétiteur aguerri, dans la construction d’un projet solide, motivant et sur mesure.

Son approche repose sur une vision complète de la performance : développement de la condition physique, optimisation de l’endurance, adaptation au terrain spécifique, gestion de l’effort en altitude, travail technique en descente comme en montée, et préparation mentale. Chaque plan est adapté aux capacités, aux objectifs et au rythme de vie de l’athlète, pour que l’entraînement s’intègre naturellement et efficacement dans le quotidien.

Que vous vous lanciez sur votre premier trail, que vous visiez un Ultra-Trail en haute montagne, ou que vous souhaitiez progresser en ski alpinisme, Loïc vous propose un accompagnement attentif, réaliste et motivant. Grâce à son expérience du terrain, de la compétition et de la montagne, il vous guide avec exigence et bienveillance vers plus d’autonomie, de plaisir et de progression.

Au-delà de la performance pure, c’est une aventure humaine et sportive qui se construit, pas à pas, entre effort et dépassement, lucidité et passion.